tinsuckhoe21: July 2015

Theo tờ DailyMail ngày 10 tháng 5 2014

Một cụ ông người dành cả đời để "làm mọi thứ mình muốn" đã phá một kỷ lục châu Âu sau khi hoàn tất đường chạy 100m với chỉ 32,79 giây ở cái tuổi gần đất xa trời - 104.

Stanislaw Kowalski, sinh năm 1910, đã trở thành người già nhất châu Âu chạy đường đua 100m, phá kỷ lục được lập trước đây bởi một cụ 96 tuổi.

Ông Kowalski, đến từ Swidnica, Balan, kết thúc vòng đua 100m nam dành cho người trên 100 tuổi với vận tốc 32,79 giây tại một sự kiện điền kinh được tổ chức ở sân vận động Wroclaw của nước này.

Mặc dù chưa bao giờ được đào tạo một cách chuyên nghiệp, ông đã phá kỷ lục cá nhân của chính mình trước đó là 34 giây.

Cụ ông U100 này khẳng định sức khoẻ tốt và sự dẻo dai đáng kinh ngạc của ông là do ông làm "mọi thứ mình thích" và "không bao giờ đến bác sĩ".

Cụ nói rằng hầu như suốt quảng đời làm việc của mình, cụ toàn đi bộ hoặc đạp xe 10km đến nơi làm việc, và chỉ mới bắt đầu tham gia môn chạy này như một thú tiêu khiển khi đã bước vào tuổi 92.

Phát biểu sau cuộc đua hôm nay, cụ nói: "Tôi có cảm giác giống như một người đàn ông mới"

Tay đua cự phách này, người mà trong suốt những năm gần đây đã bắt đầu chạy 10km mỗi ngày "bất kể trời mưa hay nắng", mặc áo vàng mang số 104 phía trước cho cuộc đua phá kỷ lục.

Cụ Kowalski cũng là người duy nhất trên 100 tuổi hoàn thành trọn vẹn đường đua, được tổ chức tại sân vận động Wroclaw trong khuôn khổ the Youth Olympics (giải Olympics Thanh niên).

Đám đông vổ tay reo hò để cổ vủ cho cụ Kowalski khi ông vượt qua đích đến, chiến thắng người giữ kỷ lục hiện tại - một người đàn ông Nhật đã hoàn thành vòng đua tương tự trong 28 giây ở tuổi 96 cách đây vài năm.

Cụ được tặng một bó hoa và một chiếc cúp sau vòng chạy, trong sự sung sướng của đám đông cổ vũ.

Mục tiêu mới của cụ Kowalski là tham dự giải Vô địch Thế giới Người cao tuổi được tổ chức tại Torun, cụ nói : Việc ăn uống một cách vừa phải góp phần tạo nên sức khỏe tốt cho tôi.

Khi được xin lời khuyên để sống lâu, cụ cho tờ Gazeta Wyborcza của Balan biết : Đừng ăn quá no và đừng ăn vào buổi tối. Thỉnh thoảng bạn có thể uống 50gram, nhưng không phải mỗi ngày.

Cháu nội cụ, Mark Baszak, cho biết thêm: "Ông nội luôn nhắc nhở chúng tôi rằng "đừng để bị stress" và ông cũng là một người rất trầm lặng".

Trước cuộc đua, Marek Plawgo, một vận động viên điền kinh chạy 400mét người Balan và đoạt huy chương bạc tại Giải Vô địch châu Âu 2006, đã lên Facebook cầu chúc cho vận động viên "Lớn" này gặp nhiều may mắn.

Ông viết: "Người châu Âu già nhất trong lịch sử, tranh tài ở cự ly chạy 100mét là 96 tuổi."

"Nay Stanislaw Kowalski, 104 tuổi, một cư dân của thành phố Swidnica sẽ cố gắng lập một kỷ lục châu Âu mới ở hạng mục mà ngoài ông ra, không có người nào khác tham gia."

"Điều đó có nghĩa là cụ Kowalski chỉ cần một mình kết thúc đường chạy và trở thành người giữ kỷ lục mới !"

"Chúng ta sẽ có mặt tại đấu trường Wroclaw AWF để cổ vũ cho nhà thể thao vĩ đại này".

MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG SAY MÊ MÔN CHẠY TỪ LÚC 89 TUỔI CHO ĐẾN 101 TUỔI.

Cụ ông Kowalski không phải là vận động viên chạy nhiệt tình duy nhất tiếp tục nện gót giày trên đường khi ở vào những năm tháng sau cùng của cuộc đời mình.

Người chạy già nhất tại Giải Marathon London năm nay là Paul Freedman, 89 tuổi.

Là một người mua bán lẻ đã về hưu, Paul Freedman chỉ mới bắt đầu tham gia môn chạy khi đã bước vào tuổi 61, đã từng tham gia 170 giải marathon.

Năm nay là lần thứ 22 ông tham gia tại giải London, một năm ông ấy chạy chỉ 12 tháng sau một cơn nhồi máu cơ tim nặng.

Qua nhiều năm, cụ Freedman đã gây được hơn 100,000 bảng cho công tác từ thiện và đã được trao tặng huân chương cao quý MBE vào năm 2008 vì những nổ lực của mình.

Cụ đã thề sẽ tiếp tục tham gia giải Marathon London thêm 2 năm nữa, cho đến khi cháu nội 16 tuổi của cụ có thể nối nghiệp cụ.

Thêm một cụ ông chạy bộ cự phách khác nữa là cụ Fauja Singh, vận động viên marathon già nhất thế giới.

Cụ Singh kết thúc đường đua marathon Hongkong 10km (6,25 dặm) với thời gian 1 giờ 32 phút 28 giây vào tháng 2-2013 trước khi treo giày.

Là một người Sikh, cụ đã hoàn tất cuộc đua cùng với những vận động viên thuộc cộng đồng người Sikh ở Hongkong, cùng với khoảng 72,000 vận động viên khác tham gia chạy marathon.

Vận động viên gốc Ấn có nickname Turbaned Torpedo này, thường bảo rằng ông sẽ treo giày sau cuộc đua ở thành phố nam Trung Hoa, trước sinh nhật lần thứ 102 của mình.

"Tôi sẽ không bao giờ quên ngày này, tôi sẽ rất nhớ nó", cụ Singh nói sau khi về đích.

Ông Singh, một cụ ông vĩ đại, đã trở thành người đàn ông già nhất chạy đủ một vòng đua marathon tại Toronto năm 2011, khi đó ông tròn 100 tuổi.

Nguồn

tinsuckhoe21

Thursday, July 30, 2015

Cụ ông 104 tuổi lập kỷ lục mới tại châu Âu sau khi chạy 100 mét trong 32,79 giây và khẳng định rằng bí quyết dẫn đến sự dẻo dai của ông là "làm mọi thứ mình muốn"